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要想空调实现好的节能效果，冬季空调温度设定的最佳温度为20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

每低2℃就节能10%以上一般情况下制热时设低2摄氏度，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越 低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

关键词： 温度设定 室内温度 一般情况下 身体健康