失眠症如何治疗?（失眠症如何治）
2023-08-15 16:23:57 来源：互联网
(资料图)
1、我来回答一下这个问题,失眠是神经系统太过于活跃,手腕上有个神门穴,这个穴位能治疗失眠,多梦,方法每晚睡觉前手腕稍微用点力,左右各转动五到十分钟,,然后在睡觉,保证睡觉到天亮,如果经常失眠,就经常用以上方法.安全方便无副作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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