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余姚，浙江省辖、宁波市代管县级市，位于浙江省东部宁绍平原。东与江北区、海曙区相邻，南枕四明山，与奉化区、嵊州市接壤，西连上虞区，北毗慈溪市，西北于钱塘江杭州湾中心线与海盐县交界。

余姚特色技艺

1、车子灯

余姚车子灯主要流行在余姚陆埠一带，相传最早起源于隋朝，隋炀帝下扬州观琼花时，下旨要全国设灯庆贺，陆埠一带人们就将灯笼挂插在独轮车上，达到多灯笼的要求，因为将等挂插在车子上，所以被称为车子灯，此后民间艺人改饰灯型，又简单的设计了一些舞蹈动作，于是就慢慢的形成了一套表演车子灯舞的动作了。

2、姚剧

姚剧是国家级非物质文化遗产之一，主要流行于我国余姚、慈溪、宁波、舟山、上虞等地区，它是在民间歌舞“马灯”、“旱船”、“采茶篮”的基础上发展起来的，使用余姚当地的方言演唱，唱腔主要由基本调和小调两部分组成，曲调丰富，唱腔轻快活泼。

3、木偶摔跤

木偶摔跤是流传于余姚泗门一带的民间民俗舞蹈，主要表现形式是木偶穿戴晚清服饰，相互对峙、缠臂搭肩，扭在一起，随着音乐你推我让，十分滑稽，在余姚北部一带的民俗节日或者是庙会中经常能见到，受到民众喜爱。

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